Как правильно сформировать свой ежедневный рацион, выбрать самые полезные продукты для себя и своей семьи, – обо всем этом Вы получите исчерпывающую информацию. Кроме того, в данной энциклопедии собраны рекомендации специалистов по определению оптимального состава продуктов на каждый день. Здесь детально описаны самые современные, одобренные диетологами, диеты, которые помогут вам всегда быть в форме и сохранить ваше здоровье. Весьма полезными окажутся разделы, в которых вы найдете информацию о том, как из повседневных продуктов питания получить все необходимые организму витамины, микроэлементы и минералы.
Если вы хотите быть здоровым и сохранить себя в форме, эта красочная и полезная энциклопедия для вас!
Скачать приложение “Здоровое питание и диеты” Вы можете
На наших глазах в мире происходит, может быть, самая большая за последние сто лет революция в сфере приготовления еды.
Все дело в составе белков.
Комментарии